仙川の整体ならいづみ堂整体院 | いづみ堂のブログ

冬至も過ぎて今日はクリスマスイブ。あいにくの曇り空でいっそう日が暮れるのを早く感じますね。人は、日照時間が短くなると自律神経が乱れて、意欲低下や気分の落ち込みが現れやすくなります。そんな時…

昨日は、早いものでもう冬至。今年もあとわずかですね。今日いらっしゃったお客さんは皆さん「ゆず湯」に入られたようです(^^)季節を感じながらも、体にいいこと・・・大切ですね～ ここのところ天気が良…

今日も一日中気温の上がらない寒い師走の一日でしたね。月曜日の夜中には「冷たい！」と思ったら霰（アラレ）が降ってきました。寒いわけですね～(^^) 先日いらっしゃったお客様ですが、とにかく体全体の…

先月から本格的になっていた街路樹の落ち葉も大分落ち着いてきて朝のルーティーン「葉っぱ掃除」から解放されつつあります。皆様いかがおすごしでしょうか？ リラクゼーションマッサージや整体を受けたい…

朝晩は寒さも気になりますが日中は日向にいるとポカポカと暖かい陽気でした。「暖かいですね～。」なんてお客様とお話ししていましたが・・・5時前には日が沈みすっかり寒く感じますね(^^; とうとう師走…

明日から、ついに１２月！月日が流れるのがこれほど早く感じた一年はありませんでした。気温も徐々に寒くなりすっかり冬支度が必要な季節です。そんな寒さを感じてか、最近来院されるお客様は「猫背」が…

仙川駅の商店街にもイルミネーションアーチが飾られ街は徐々にクリスマスの雰囲気です。17時近くになると辺りはすっかり真っ暗昨日も今日も「曇って暗いの？太陽が沈んできたの？」と混乱するような夕暮…

朝から快晴、行楽日和でしたね。世の中は三連休でみなさんリフレッシュできましたか？ 昨日の昼間にお越しになったお客様は「明るいうちに」と出かけられたそうですが吉祥寺は、人だらけで大変だったそう…

先週までは寒さがググッと攻めてきていたと思ったら今日は夏日に近づく程の暖かさ。日中は汗を拭きふき施術していました(^^) 昨日もデスクワークで姿勢が固まってしまうという新患さんが来院されました。…

今週は日中、天気も良くて洗濯がはかどったり用事を済ませたりと有効に使えたのではないでしょうか？「有効に」何かをしようとするあまり疲労が溜まって・・・そんな経験ありませんか？ 疲れを溜めない為…