仙川の整体ならいづみ堂整体院で首のお悩み解消 | 生活習慣もサポート

年末年始のんびりの方もそうでない方も、肩こり、腰痛、首のコリ治して明るく(^^) ここのところ晴れの天気が続いていたので、今日は夕方思いがけないお湿りでしたね(^^; 先日はクリスマス！ということ…

「筋膜」アプローチもリラクゼーションマッサージで「緩めて」「整え」 風もあまり気にならない暖かな一日でした。 そんな陽気だったので皆さんも大掃除や年末年始の準備が少しは進んだのでは(^^ 冬至…

疲労回復、自律神経の乱れ、食べものだけでなく整体で体にも気を向けて 朝晩は寒いものの、日中は意外に暖かく陽が沈むのも早くなりました。 今日は冬至なんですね(^^) 明日の朝は冷え込むようなので…

今年の疲れは今年のうちに「猫背」と「肩甲骨はがし」 11月も今日で終わり。いよいよ１２月！ 日中ほ日も当たり暖かいものの、気温も徐々に寒くなりすっかり冬支度が必要な季節です。 そんな寒さを感じ…

首肩の疲れ、こり,痺れた手も,整体矯正で背筋も伸びて姿勢改善 最近はめっきり寒くなり体調管理が難しそうですね(^^; 今日も天気予報では雨は朝までだったはずなのに、いつまでも小雨交じりのうす暗い曇…

PC、スマホは自律神経の乱れに、眼精疲労で頭痛、肩こりも 寒さが厳しくなってきました。 いづみ堂もそろそろ暖房の使用が必要かもしれませんね。 乾燥するのでちょっと躊躇っていたのですが･･･(^^; …

長い時間の施術はすっきり感がかなり違うと好評です(^^) 時おり晴れ間も見えながらも、一日薄曇りな天気でしたね～ 今晩は一雨ありそうな予報 今週の秋雨模様が過ぎるといよいよ冬へまっしぐら。 明日…

ぎっくり腰や頚痛に変化するケースも「秋バテ」 先日からグッと気温が下がり朝晩は少し寒いくらいでしたね 今日はまた夏日を記録したようで汗ばむ陽気 こういう天気のときに気をつけたいのが 「秋バテ…

意識を持つことが、骨盤ゆがみの予防に「矯正」と「産後矯正」 毎年この時期はビミョーな陽気で暑かったり、寒かったりどっちつかずで体調管理に気を使いますね。 そんな中でおすすめしたいのが 「矯…

気になる「猫背」改善しましょう読書の秋じゃないですか・・・ 最近は気温はそこまで高くないのですが、時おり雨も降ったりと湿度高め･･･ 体調管理が難しそうですね(^^; 久しぶりに冷房を点けて、デスク…