疲れた体に”年末年始のお知らせ”を準備しています。 2015/12/03 こんにちは昨日、今日とハッキリしない天気が続いております。雨も、ザーッとは降らずシトシトと小雨がらみで気温ばかり下がっているように感じます。こういう陽気が続くと、寒さで頚をすくめたり無駄な…
眼精疲労回復 目元を温めて背筋を伸ばしましょう! 2015/12/02 こんにちは朝から曇天もようで、一日中曇り空・・・夕方からは雨もぱらつき出し明日の朝はかなり強く降ると聞きました。日が射さないとやはり肌寒いですね。頚をすくめたり背中を丸めたりしてませんか?(…
矯正整体 年末年始に備えてスイッチの切り替えを! 2015/12/01 こんにちは。日中は日差しもあり、日向にいるとポカポカと暖かい陽気でした。ところが、日が沈むとやはり・・・予想気温よりも寒く感じますね(^^; 2015年もいよいよ最後の月となりました。 これからは皆…
筋膜へのアプローチ 猫背も増える季節です 2015/11/30 こんにちは11月も今日で終わり。いよいよ12月!気温も徐々に寒くなりすっかり冬支度が必要な季節です。そんな寒さを感じてか、最近来院されるお客様は「猫背」が気になる方が多い様子・・・体感温度が…
スマホ症候群 矯正+眼精疲労キャンペーンでスッキリ解消! 2015/11/26 こんにちは仙川、世田谷付近、きょうも朝は雨模様でしたがお昼前には雨も止み寒さを感じる冬の陽気でした。明日は晴れ間がのぞく一日のようなので、洗たく物など片付けたいですね。 今朝のTVで「スマホ…
肩こり 腰痛 冷たい雨の日は足元も気をつけて 2015/11/25 こんにちはいよいよ冬の陽気です。冷たい雨の一日ですね(^^;枯れ葉も雨に落とされてアスファルトの上で寂しく積もっています。昔、土が多かったころは枯葉も土に還って腐葉土になれたのですがいまはゴミ…
整体と睡眠 体の回復力を高めましょう! 2015/11/24 こんにちは今日も日中日差しはあるものの、寒さを感じる一日でした。明日以降も雨が降るような予報です。風邪などひかないように気を引き締めたいですね。 今日も頚肩から背中を通って腰へと、疲労がたま…
「腰痛」”休日明け”にご用心! 2015/11/23 こんにちは三連休最後の休日だと言うのに朝から曇り空・・・夜には雨も降り出ししばらくぐずついた空模様が続くようですね。 この前読んだコラムにもあったのですが、休み明けに腰痛を起こしやすい要因は…
矯正+眼精疲労改善キャンペーンで三連休中にスッキリしましょう! 2015/11/21 こんにちは今日は日中気温もあがり、ちょっと動くと汗ばむような陽気でしたね。明後日、連休最終日には雨も降る予報になっているようなので洗たく物や出かける用事は明日中に済ませたいものです。 仙川、…
産後矯正 色々なところに影響出ますね(^^) 2015/11/20 こんにちは。朝から日中にかけて陽が出たり翳ったり・・・17時近くになると辺りはすっかり真っ暗です。今日辺りは「曇って暗いの?太陽が沈んできたの?」と混乱するような夕暮れ時でした(^^; 先日は腰痛…