仙川の整体ならいづみ堂整体院で首のお悩み解消 | 生活習慣もサポート

「猫背」ぎみの方、腰、骨盤周りから見直してみては？ 真夏の陽気が続きます。 ”梅雨”の部分は夜が受け持っているのでしょうかね(^^;？ 普段から肩が前に入った「猫背」ぎみの方が、陽気のせいか、いっ…

頭痛、寝違い「寝不足」や「自律神経の乱れ」も遠因に いよいよ真夏のような気温も続き、 ぐったりするような暑さ、湿度･･･ 気圧の影響、湿度の影響が関係している体調不良の患者さん。 増えています。…

“腹式呼吸”は「自律神経」に影響しますよ 沖縄地方は梅雨明けらしいですが、仙川はまだまだ梅雨の真っ最中 湿気がまとわりつきますね～ 雨や曇りの日は晴れの日に比べて、 “なんとなくやる気が起こらな…

腰痛、首、肩のコリ、痛みもご相談を 梅雨の中休みももうじき終わりらしく、気候の変化で「腰痛」や「首、肩の張り、痛み」を訴える来院されるお客様が多くいらっしゃいます。 先日は引っ越しされたお客…

梅雨時の疲れ、自律神経の乱れ、いづみ堂で改善の切っ掛けに 所により雨の予報もありましたがなんとか大丈夫なようで一安心です。 不安定な天気の影響もあり寝不足だったり夏バテ気味で体調が優れないお…

梅雨時”なんとなく”体調が悪い人、いづみ堂で「整え」ませんか？ 今年は入梅後、梅雨らしい陽気。今日も雨が降ったりで蒸し暑さを感じる一日でした。 来院されたお客様も頭痛、首痛を伴う鼻声で・・・ …

首肩周りのケアで頭痛のたねも攻略 昨日は一日雨でしたが、仙川は雨もあがっていい天気。 それでも台風の発生に伴い、週末は雨雲が優勢なようですね。 太陽が出ていても、急な雨なども気を付けたいですね…

朝からストレッチ、朝シャワーは交感神経を刺激しますよ！ 朝から近所の中学校は運動会の準備か、元気な音が聞こえてきました。 気圧の変化が激しいせいか、今週いらしたお客様も血圧の不調が出ているよ…

今日は爽やかに晴れて日向にいると汗ばんでしまうような一日でしたね。 昨日までは少し寒さも感じるような朝晩。 こういう陽気だと体調を崩しがちです。 予防のためにも出来るだけ規則正しい生活と少しの…

仙川いづみ堂でイライラを解消し身体を疲れ難く～♪ 先日いらっしゃったお客様達なのですが、全身ガチガチであらゆる疲労で凝り固まっている様子でした。 聞けば仕事場でのストレスが凄く、最近はいつも…