仙川の整体ならいづみ堂整体院で歪みを矯正 | 冷えや便秘のお悩みも

深まる冬の猫背に肩甲骨はがし 11月も今日で終わり。明日からはいよいよ師走。 落ち葉もピークで、毎日3回掃除。 すっかり冬支度が必要な季節です。 そんな寒さのせいか、最近来院されるお客様は 「猫…

首肩の疲れ、背筋も伸びて姿勢改善！ 午前中、思いがけず雨に降られだらだらと薄暗い一日でした。 昨日から北の方では大雪になっているそうですね。 先日までは日中は暖かだったのですが 今日の気温は…

急な腰の痛みにはこれ!生活習慣も意識して ここのところ日中は晴れ渡って気持ちのいい天気ですね。 打って変わって今日は夜から曇り空のち雨。 気温も思ったほど上がらなかったみたいなので 体調管理も…

無くて七癖骨盤ゆがみの予防に 十月に入り朝晩の涼しさを感じるようになりました。 それでも日中は外で掃除などしていると、汗をかく陽気で体調管理気を付けたいですね。 そんな時期におススメなのが …

中秋の名月見上げて、猫背改善「肩こりと頭痛」の解消 今日は「中秋の名月」 次に満月での中秋は七年後らしいですね。 はや、９月も、もう終わり。 今年もあと残り３か月になりますね。 最近の残暑も一…

効率のいいエクササイズで肩こり、腰痛防止 今日は秋らしい涼しさを感じる陽気でした。 それでも日中は動くと少し汗ばみましたね。 施術中のお客様も口々に「体が熱くなってきました」「汗かいちゃった…

頭痛整体矯正で姿勢改善や循環改善 穏やかな天気が続きすっかり秋の風が吹き始めました。 とんでもない暑さの夏も過ぎ、気温の変化でも頭痛が起きたりしますね。 先週の連休からこっち、頭痛を訴えて来…

猫背？気温も落ち着き、矯正でスッキリ！ 突然のにわか雨の影響もあってか、気温が落ち着き大分秋の風が感じられるようになりました。 「季節の変わり目」という事もあってか、 今日は次々と痛みや不…

「体の中の液体（血液やリンパ液など）」が停滞しないイメージを持ちましょう朝晩はいくぶん涼しさを感じられる陽気になりましたが、日中との気温差が気になります。 こういう陽気だと疲労が表面化しやす…

腰痛、肩こり”代償行為”も注意が必要 台風が近づいているようで一日通して日差しも少なく、夕方からは少し涼しくなってきたようですね。 疲れた体に涼しい陽気で油断して風邪をひいたり。 体力の落ち…